下一次说话,还没开口,先盯着对方瞅半天,观测他眼底有没有流露出不耐烦。 冥想、深呼吸啥都我都试过,但对我来说最有用的,是《认生的人》这本书里的:「享受想不通的15分钟」。 就是每次需要你讲话时,无论是同学聚会,还是与男票约会,或是与父母博弈。 都提前给自己15分钟时间,设想一下,最坏的情况,一定可劲往坏了想。 然后再想,最好会怎样? 这个方法尤其适合担心自己说错话,做不好的伙伴!比如,我!那次,和老师以及老师的两个朋友吃饭。 老师我不熟,那两个朋友都不认识。 但久仰老师大名,格外珍惜这次见面。 深呼吸了十次,还是紧张得不行。 然后我就在脑中想象了一下,最...
太古时代,有擎天巨灵,身如星辰,翱翔宙宇。有身怀异血的各族大尊,破灭虚空,再造天地,有古炼气士,远渡星河,教化众生。不知因何原因,一个时代悄然终结,万域隔...
他曾是圣殿国王,四大洲只手遮天,却因心爱女人的背叛,险些命丧黄泉。为复仇,他踏上回归路。在酒吧昏暗的角落,有佳人绝色,一个精彩纷呈的故事,就此展开...
本书旨在打造第一刁民!...
末世时期战死的老军团长,重生为末世结束五百年后的新世纪小鲜肉(?)每当我脑子里响起BGM的时候,就觉得自己无所畏惧。方召。...
穿越成了光明神,从此开启招收信徒,发展神国,称王称霸,为所欲为的羞耻日子...
黄沙掩埋了白骨,夕阳下的风中,有着血腥的味道。大陆的痛楚,在朝着四面八方扩散,当大爆炸的历史出现拐点的时候,当巨大的钢铁要塞横亘而过,遮蔽住人们视野的时候...